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Test: ¿Cuánto te amas?

febrero 19, 2018 por
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Habrás escuchado muchas veces la frase: sí tú no te quieres, ¿quién te va a querer? Y pues, mis amados, no hay cosa más cierta que esta.

Una vez que te aceptas como eres y comienzas a amarte, tus relaciones con tu familia, amigos, conocidos y/o parejas comenzarán a cambiar, ¡para bien!

Y es que al quererte por lo que eres, comienzas a respetarte y no te conformas con menos de lo que mereces, ¡te mereces el mundo entero!

Una buena autoestima solo traerá cosas positivas a tu vida, desde mejorar el cómo te llevas con tu familia e incluso, tus relaciones laborales.

Es por esto que queremos que hagas este test, y que animes a tu familia y amigos a hacerlo también.

Aprovechando que estamos en el mes del amor, ¿te has preguntado realmente cuánto te amas?

 

¡Comencemos!

 

Instrucción: en cada opción, verás un puntaje. Ve sumándolos hasta llegar al final del test.

 

  • ¿Qué es lo primero que piensas por las mañanas al mirarte al espejo?

  1. ¡Estoy horrible! Mira mi cabello y esas ojeras. (1 punto)
  2. ¡Hoy me espera un gran día! (2 puntos)
  3. Hasta que no tome un café, no soy persona. (3 puntos)
  • ¿Cada cuánto tiempo te consientes a ti mismo (a)?

  1. Siempre, ¡todos los días! (2 puntos)
  2. A veces, cuando siento que lo merezco. (3 puntos)
  3. Nunca, eso sería raro. (1 punto)
  • Cuando alguien te dice algo que no te gusta o te ofende, ¿cuál es tu reacción?

  1. Lo enfrento y le digo, con respeto, que acaba de ofenderme. (2 puntos)
  2. Bajo la cabeza. Trato de no buscar problemas mayores. (1 punto)
  3. Depende de qué tanto me ofendió, le respondo defendiéndome. (3 puntos)
  • ¿Te dedicas tiempo?

  1. Si puedo, los fines de semana. (3 puntos)
  2. Prácticamente nunca, ¡tengo mil cosas que hacer! (1 punto)
  3. Necesito un tiempo conmigo a diario. (2 puntos)
  • Frente a un fracaso, ¿cómo reaccionas?

  1. Me desmorono y me culpo por todo. (1 punto)
  2. Reflexiono y me llevo una lección aprendida del error. (2 puntos)
  3. Me voy con algún amigo a que me consuele y trato de animarme. (3 puntos)
  • En resumen, ¿cómo dirías que es tu relación contigo mismo (a)?

  1. Excelente, me gusta estar conmigo y perdido (a) en mis pensamientos. (2 puntos)
  2. Buena. Me gusta estar en armonía. (3 puntos)
  3. Terrible. Es agotador quedarme solo (a) con mis pensamientos. (1 punto)
  • Si te encuentras en una relación en la que eres tú la que debe insistir para que las cosas funcionen:

  1. Sigo insistiendo hasta que las cosas funcionen. (1 punto)
  2. Termino la relación. Si tengo que insistir tanto, es que no es para mí. (2 puntos)
  3. Aguanto hasta donde pueda, y no creo que sea mucho. (3 puntos)
  • ¿Cómo te defines a ti mismo (a)?

  1. Encantador (a). (2 puntos)
  2. Positivo (a). (3 puntos)
  3. Desordenado (a). (1 punto)
  • Las críticas externas…

  1. Ni me van ni me vienen. (2 puntos)
  2. Me hunden en la miseria. (1 punto)
  3. Las oigo y me afectan un poco, pero trato de reflexionar sobre ellas. (3 puntos)
  • Si vas a salir y tus amigos (as) te dicen que no les gusta lo que traes puesto, tú…

  1. Escojo otra cosa. (1 punto)
  2. Me lo dejo puesto, ¡mientras a mí me guste! (2 puntos)
  3. Les pregunto por qué no les gusta y reflexiono sobre sus razones. (3 puntos)

 

Resultados:

Entre 1 y 11 puntos.

Te podrías querer mucho más

Tu amor propio brilla un poco por su ausencia. Te dejas influenciar demasiado por los que te rodean, en lugar de serte fiel a ti mismo (a) y seguir tu propia esencia. Haz las paces contigo y date una oportunidad. Vales mucho y solo necesitas verlo para darte cuenta. Dedícate tiempo a ti mismo (a) y reconstruye la mejor relación que podrás tener en tu vida: la tuya contigo. Teniendo tu mundo interior en paz, el exterior será pan comido.

Te recomendamos visitar a un especialista en estos temas o a escribirnos si quieres contarnos algo.

Y si eres mujer, te regalamos este video con todo nuestro cariño:

Entre 12 y 20 puntos.

¡Te amas tal cual eres!

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¡Felicidades! Te aceptas, te respetas, te defiendes y te mimas como te lo mereces. Sabes que la humildad no se trata de hacerse menos, si no de darse a respetar y a no conformarse con menos de lo que quieres para ti. Continúa así y alienta a otros a conseguir sus sueños con seguridad en sí mismos.

Entre 21 y 30 puntos.

Te quieres, pero lo justo y necesario

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Más que quererte como tal, te respetas e intentas siempre ser la mejor versión de ti mismo (a). Te animas a quererte y tratarte bien de vez en cuando, pero dejas que los demás se entrometan bastante en lo que debería ser tu espacio personal. Intenta mimarte más y pensar más en ti y menos en el resto. Tú eres el/la único (a) dueño (a) de tu vida y quien va a vivirla y padecerla. Tenerte a ti mismo (a) de tu parte es esencial, no en vano podemos llegar a ser nuestro peor enemigo.

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